Disfrutar lo simple: Book

3 05 2011

Con el paso de los años nos hemos acostumbrado a que la satisfacción  solamente nos la dan  los objetos o actividades complejas, sofisticadas, a la moda. Y nos hemos creído la idea de que sí, solamente para que una actividad nos genere placer debe ser compleja.

Pues bien, quiero decirles que esto es falso. La simpleza de las cosas puede ser altamente llamativa y podemos disfrutar con ella tanto como con otro objetos. Veamos pues ( y piensa si te pasa) que cada vez estamos menos tiempo en silencio, o no podemos pasar un lapso de tiempo en nuestra casa sin tener el televisor/computador/ equipo de  sonido prendidos, o no pasamos algunos minutos contemplando los días bonitos, los atardeceres bonitos, o dedicamos un tiempo para llamar a un amigo o un familiar, o sacamos tiempo para orar o reflexionar sobre nosotros, para disfrutar nuestra comida, etc, etc, etc.  Todo esto, simple y sencillo. ya Hasta ni uso hacemos de un lápiz y un papel para esbozar nuestras ideas sino que debemos utilizar un computador o un dispositivo móvil.

En contraste, lo complejo: estar “conectado” a un sinfín de tecnologías, mantener ocupado trabajando, tener que salir constantemente (y algunas veces de prisa)  a comprar, a comer, a rumbear. Atender minuto a minuto  el teléfono celular, prefirir la comunicación “virtual” que el trato físico y de frente.

Pues bien, les hago un llamado a lo simple. A disfrutar  de las actividades sencillas que cada día pueden traer tranquilidad, descanso e incluso novedad a nuestras vidas.

Por ejemplo, la lectura; sí, leer, con el clásico libro de papel. ¡Una actividad que ha sido ejecutada por siglos! desde que nació la escritura en el hombre, miles de años atrás (por lo hace más de 2500 años) y que aún hoy puede seguirnos llenando de satisfacción y transportando nuestra imaginación más allá de todas las fronteras que nuestro entorno e incluso nosotros mismos podemos poner.

A continuación, les dejo un buen video que ejemplifica con claridad  lo que les quiero decir.

¡Ánimo, a leer y a disfrutar las cosas simples!

Pd: No olvidemos por favor que en el mundo siguen existiendo muchas personas  analfabetas que deben vivir privadas del placer de leer ( y por ende tener una comunicación plena). Y en Colombia, el analfabetismo está alrededor del 10 % de la población general (o sea, de 10 personas que viven en tu ciudad, 1 persona es analfabeta) – Fuente: Indicadores básicos en salud 2008 – Ministerio de la protección social de Colombia





Cuento colectivo

24 04 2011

Hoy desperté pensando en que la creatividad de las personas es impresionante y muchas veces dejamos de ejercitarla y de darle rienda suelta a ella.  A veces porque nos da pereza, otras porque andamos llenos de trabajo por hacer u otras porque las actividades que hacemos dan poco espacio para ella. Por lo tanto, si ya estás leyendo, me gustaría que me ayudaras con un ejercicio de, llamémoslo, creatividad colectiva.

El ejercicio es muy sencillo: Yo comenzaré un cuento y lo escribiré hasta cierta parte. Acto seguido, la persona que esté leyendo va a escribir la continuación de la historia (poniendo un comentario en el blog – parte inferior) hasta cierta parte, de manera tal que otras personas la sigan. Y cada

persona que vaya llegando y vaya leyendo los comentarios (o sea, el desenlace de la historia) debe irla completando con su continuación.

¿Qué les parece? personalmente me parece muy interesante ver hasta dónde puede llegar la historia.

Así que empecemos… ¡y que la creatividad vuele!

“En un país muy lejano cuyo nombre no recuerdo pero cuyos cielos azules y verdes montañas inspiraban pasión a la vida, habitaba un niño que vivía una vida en las nubes, por así decirlo. Este niño soñaba y soñaba constantemente  con situaciones y posibilidades que los adultos pensaban inconcebibles. Un día, mientras se encontraba en una de sus habituales caminatas por el sendero que llevaba de su casa a la escuela, comenzó a imaginar que de repente podría aparecer un gran…





Situaciones de cada día: El robo

21 04 2011

Ya pasó casi semana y media desde que me robaron. Sí, fui presa de la inseguridad de esta ciudad y mi carro fue vilmente abierto por ladrones. Lo pero es que era en uno de los sitios con más afluencia de personas de la ciudad y a plena luz del día.

Pero lo ocurrido ya no puede cambiarse. De cualquier forma,  estoy seguro  que hice una contribución a aquellas personas que osaron robarme.  Si no, ¿qué me podrían decir del celular que se llevaron, lleno de 1100 minutos? Ahora creo que le permití a personas de bajos recursos que pudieran comunicarse con sus seres queridos (así quienes ellos quieran sean otros malandros como ellos). O ¿qué opinarían del radio de mi carro que ahora está en manos de ellos? pues démonos por bien servidos de que lo estarán usando de la mejor forma, o sea,   poniendo música en sus casas y vehículos. Eso me reconforta. Lo que sí me duele son los 50.000 pesos robados, ya que no eran míos, sino de mi empresa. Pero bueno, eso es un hecho menor si lo vemos desde un punto positivo:  ahora mi empresa social, BIENESTAR, realiza donaciones a los sectores más pobres y vulnerables de la ciudad.

Bueno, y finalmente, ellos también me están haciendo un favor. Habiéndose robado  material de mercadeo de la empresa, seguro que están contribuyendo a promocionar nuestra iniciativa. Ya me los imagino con el chaleco y la gorra de la empresa visitando a familias y afiliando personas gracias a las tarjetas de afiliación que se llevaron. Bueno muchachos, qué más puedo decir, me ahorraron trabajo.

Al final, no quedó de otra que confiar en quienes siempre resuelven este tipo de casos, ¡la policía! Ahí quedó hecho el denuncio, por lo menos para engrosar las estadísticas de robos de la ciudad.

Ahora es que pongo en aplicación una enseñanza que algún día había recibido: tú no puedes cambiar los hechos que suceden, pero SÍ PUEDES CAMBIAR LA INTERPRETACIÓN que tienes de los hechos. Así, si mejoras la interpretación, mejoras la actitud. Ahhh, y una cosa más: si tienes un problema, pues sólo hay dos opciones: uno, si el problema tiene solución, pues debes hacer que la solución ocurra; o dos, si el problema no tiene solución, pues no tienes problema alguno. Tienes una situación que deses aceptar y a la que debes adaptarte.

Alejorgito

PD: lo mejor de todo es que logré tomarles una foto en pleno acto. Aquí se las dejo:






La familia elegida: Los amigos

23 03 2011

Pasó mi cumpleaños y me ha dejado experiencias muy gratas y reflexiones interesantes. Después de que en el post pasado escribiera un poco sobre los efectos del paso del tiempo en las personas, hoy, cuatro días después de haber empezado este vigésimo tercer año de vida, la oleada de mensajes que muchas personas a mi alrededor me enviaron felicitándome y recordándome que para ellos estoy muy presente en sus vidas me ha reforzado la conclusión que los amigos son un tesoro invaluable.

He tenido la oportunidad de conocer a personas de diferentes partes del mundo y esta experiencia intercultural ha dejado sus enseñanzas. Desde latitudes muy distantes me han escrito, produciendo una gran sonrisa en mi rostro.

Pienso que los amigos son la familia que uno ha tenido la oportunidad de elegir.

Si bien la vida nos pone en el camino a personas muy especiales en momentos que muchas veces parecieran ir más allá de las coincidencia (como puestos a propósito) nosotros mismos nos hemos encargado de acercarnos, desarrollar las relaciones, elegir a esa personas con quienes queremos compartir nuestra vida y en quienes depositamos nuestra confianza así como el compartir de sueños, anhelos, tristeza y frustraciones.

La familia que tenemos es una sola, la que nos ha tocado, con sus ventajas y desventajas, y esa nunca se pierde. Pero los amigos, ellos son una familia que vamos construyendo para nosotros según como lo queramos. Recuerdo que muchos de mis grandes amigos de hoy los conocí en situaciones inesperadas, simples, fugaces, pero eso no impidió que entraran a ser parte de mi vida.  Quiero que todos mis amigos (y tú amigo lector, extiende este mensaje a tus amigos también) sientan que los aprecio  mucho y que valoro enormemente que sean mi familia. A todos ellos los veo acompañándome en el paso de mi vida  y espero que nuestros reencuentros  sean vividos con mucha pasión y energía sin importar cuánto haya pasado desde la última vez. Puede que no hablemos muy seguido, pero con certeza tienen un lugar en mi corazón.

Si el verdadero propósito de la vida es lograr la felicidad, nuestros amigos son un medio indispensable para ello.

Alejorgito

PD1: Este post lo he dedicado a los amigos, pero lógicamente, ante todo, está la familia que nunca nos abandona y es un soporte fundamental en nuestras vidas.

PD2: Y les regalo este poema, que lo siento definitivamente:

LA GENTE QUE ME GUSTA – Mario Benedetti

Primero que todo

Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y que lo hace en menos tiempo de lo esperado.

Me gusta la gente con capacidad para medir las consecuencias de sus acciones, la gente que no deja las soluciones al azar.

Me gusta la gente estricta con su gente y consigo misma, pero que no pierda de vista que somos humanos y nos podemos equivocar.

Me gusta la gente que piensa que el trabajo en equipo, entre amigos, produce más que los caóticos esfuerzos individuales.

Me gusta la gente que sabe la importancia de la alegría.

Me gusta la gente sincera y franca, capaz de oponerse con argumentos serenos y razonables.

Me gusta la gente de criterio, la que no se avergüenza de reconocer que no sabe algo o que se equivocó.

Me gusta la gente que al aceptar sus errores, se esfuerza genuinamente por no volver a cometerlos.

Me gusta la gente capaz de criticarme constructivamente y de frente; a éstos los llamo mis amigos.

Me gusta la gente fiel y persistente, que no fallece cuando de alcanzar objetivos e ideas se trata.

Me gusta la gente que trabaja por resultados. Con gente como esa, me comprometo a lo que sea, ya que con haber tenido esa gente a mi lado me doy por bien retribuido.





Juventud y vejez

14 03 2011

Se acerca un próximo cumpleaños  (el jueves 17 de marzo ya tendré 23 años) y con éste me surgió la reflexión sobre la juventud y la vejez. ¿qué tanto impacto puede tener en las personas el paso del tiempo? ¿qué tanta preocupación, angustia? ¿qué tanto afán o presiones puede significarles?

Esto no quiere decir que precisamente me angustie cumplir años. No, en realidad no sucede. Considero firmemente que debemos comprender que el tiempo pasa y hay que disfrutar esos años que van viniendo, porque  no son sinónimo de vejez sino de experiencia, sabiduría, serenidad, felicidad.

Creo que el asunto pasa por las diferencias de percepción. Si el asunto es de números, demos un ejemplo: Si te encuentras a dos personas y una tiene 10 dólares y la otra tiene 100, ¿Quién tiene más dinero?. Pues la persona con 100 dólares. Ahora bien,  si una de esas personas tiene 20 años y la otra tiene 50 años, ¿Quién tiene más vida?

La juventud o vejez son conceptos atados fuertemente a la subjetividad. ¿Joven para qué? ¿Viejo para qué? El mundo nos presenta el afán, la carrera contra el tiempo, la veneración de la “siempre juevntud” que queda reducida a cuerpos  que no denotan el paso del tiempo, al éxito inmediato, a la premisa de que todo debe ocurrir ya;  pero el real efecto de esto es el autoengaño con el que quedan las personas al suponer como ciertos conceptos e ideas que no hacen más que negar las condiciones inherentes de la naturaleza de la humanidad. Esa naturaleza donde el tiempo pasa y tiene efectos tanto positivos como negativos. Si bien el cuerpo puede verse disminuido en sus capacidades, la mente y el espíritu se ven fortalecidas.

Un profesor me decía: “El problema de la juventud es que está en  manos de los jóvenes” e infiero entonces que, en contraposición, el problema  de la vejez es que está en manos de los viejos. Los unos, llenos de vitalidad, energía (física), de ímpetu arrollador, pero faltos de conocimiento, muchas veces de compromiso y de criterio propio y sobre todo, del conocimiento de la vida,   que al final es uno de los que más pesa. Los otros, cuentan con este último pero tal vez ya han caído en la rutinariedad, los prejuicios y han  dejado menguar su energía, tanto física como anímica.

Aún así opino que la vida se disfruta de la forma como se nos va presentando. Cada época tiene sus grandes cualidades y aspectos tremendamente interesantes. Ahora, cone stos escasos años, puedo recordar cuán bueno era ser niño, despreocupado por todo, sin presiones, sin estrés, todo era descubrimiento. También el ser adolescente, enfrentarse a las novedades de la vida, a los sentimientos intensos, a ser uno mismo. Y ahora a la adultez joven, adquiriendo un papel activo frente a mí y mi mundo. Supongo que los años venideros seguirán cargados de oportunidades y de experiencias que sólo el tiempo puede traer: la familia, la tranquilidad del deber cumplido, la consolidación de la persona como individuo, la madurez.

Conclusiones:

Para el joven: Disfruta el momento que tienes. No te preocupes por el futuro, ese aún no ha llegado y lo que pase dependerá de ti.

para el mayor: No te preocupes pro el pasado, ese ya sucedió. Pero ten en cuenta las grandes enseñanzas que te ha dejado y mira cómo hacen más feliz y tranquila tu vida ahora.

Al fin de cuentas, ¡JOVEN ES EL QUE TIENE LA EDAD DE UNO Y DE AHÍ PARA ABAJO!

Alejorgito





Razones para creer, una dosis de optimismo

7 02 2011

Una actitud optimista nos puede facilitar día tras día nuestra vida  y hacernos más felices con lo que tenemos, viendo cada vez posibilidades y oportunidades de mejorar y de que siempre hay opciones para obtener un cambio positivo. Cada semana sería excelente si pudiéramos llenarnos de motivos para estar optimistas.

Me gustaría compartirles un mensaje de optimismo, para que empiecen con él la  excelente semana que van a tener.

Nada más que buenos sentimientos los que me ha generado esta propaganda de Coca- Cola, que si bien tiene sus propósitos comerciales (por ejemplo, este free press que aquí le hago con mi post sin que necesariamente sea un amante del producto) creo que encierra un mensaje profundo de que debemos siempre encontrar las razones para creer en el mundo a pesar de lo que acontece cada día. Razones que pudieran parecer invisibles ante personas poco reflexivas, pero que brota por montones cuando apenas se decide tener la actitud de descubrirlas, o mejor, verlas, porque mantienen a nuestro alrededor.  Lo mejor del mensaje es que nos invita a que en nuestra cabeza quede la idea de que aunque el panorama parezca muy nublado, confuso o desolador, siempre hay “razones para creer”.

¿Y qué está sucediendo a nuestro alrededor?

“Líderes” (léase dictadores) que quiere permanecer en el poder por varias décadas dejando en atraso a su sociedad, injusticias contra personas, irrespetos de los derechos básicos, en una era de tecnología aún hay niños que se mueren por no tener agua potable, persecusiones políticas, salvajismo capitalista, inequidad y brechas crecientes entre pobres y ricos, educados y analfabetas, países desarrollado y “sudesarrollados”, países en conflicto (interno y unos con otros), intolerancia en la gente, hombres que le pegan a  las muejres, familias que no se hablan, maltratadores  de niños, intolerancia…

Podrías imaginar que la lista se extendería casi que indefinidamente, pero el ejercicio aquí es que precisamente más allá de esos hechos que son poco alentadores, existen 10, 100, 1000 veces más hechos que demuestran que hay esperanzas y  motivos que nos alientan a construir un mundo mejor y además, que ese mundo mejor no está tan  lejos sino a la vuelta de nuestra mirada.

Te invito entonces a que visualices las miles  de cosas por agradecer y con las cuales admirarse. Lo bueno siempre arrollará por una cantidad grandísima lo malo y lo superará en gran proporción.

Existen mamás que quieren a sus hijos,  personas que apoyan a desconocidos, interesados por el medioambiente y la humanidad, países felices, gente amable, canciones que mueven nuestros sentimientos, demostraciones artísticas, éxitos sociales, gente honesta, paisajes exuberantes, grupos que buscan el cambio, héroes silenciosos, conocimientos por descubrir, hijos por nacer, familias por crear, árboles por plantar, libros por escribir (y que cada día se publican, además)  y la lista también continúa…..

Habrás  escuchado además en este comercial anterior una canción muy emotiva (sentimiento que también me produjo) y ésta  se llama WHATEVER (lo que sea) del grupo británcio Oasis (pero en el comercial  interpretada maravillosamente por niños, dándole un tono increíblemente esperanzador y motivador). Les dejo la canción original:

La letra dice así:

IM FREE TO BE WHATEVER I
WHATEVER I CHOOSE
AND ILL SING THE BLUES IF I WANT
IM FREE TO SAY WHATEVER I
WHATEVER I LIKE
IF ITS WRONG OR RIGHT ITS ALRIGHTALWAYS IT SEEMS TO ME
YOU ONLY SEE WHAT PEOPLE WANT YOU TO SEE
HOW LONGS IT GONNA BE?
BEFORE YOU GET ON THE BUS AND CAUSE NO FUSS
GET A GRIP ON YOURSELF IT DONT COST MUCH

YOURE FREE TO BE WHATEVER YOU
WHATEVER YOU SAY, IF IT COMES MY WAY ITS ALRIGHT
YOURE FREE TO BE WHATEVER YOU
WHATEVER YOU PLEASE YOU CAN SHOOT THE BREEZE IF YOU WANT

IT ALWAYS SEEMS TO ME
YOU ONLY SEE WHAT PEOPLE WANT YOU TO SEE
HOW LONGS IT GONNA BE?
BEFORE YOU GET ON THE BUS AND CAUSE NO FUSS
GET A GRIP ON YOURSELF IT DONT COST MUCH

(IM) FREE TO BE WHATEVER I
WHATEVER I CHOOSE
AND ILL SING THE BLUES IF I WANT

HERE IN MY MIND
YOU KNOW YOU MIGHT FIND
SOMETHING THAT YOU
YOU THOUGHT YOU ONCE KNEW, BUT NOW ITS ALL GONE
AND YOU KNOW ITS NO FUN
YEH YOU KNOW ITS ALL GONE
AND YOU KNOW ITS NO FUN

IM FREE TO BE WHATEVER I
WHATEVER I CHOOSE
AND ILL SING THE BLUES IF I WANT
IM FREE TO BE WHATEVER I
WHATEVER I CHOOSE
AND ILL SING THE BLUES IF I WANT

WHATEVER YOU DO
WHATEVER YOU SAY, YEH I KNOW ITS ALRIGHT
WHATEVER YOU DO
WHATEVER YOU SAY, YEH I KNOW ITS ALRIGHT
(ALL THE YOUNG BLUES CARRY THE NEWS)

SOY LIBRE PARA SER CUALQUIER COSA QUE YO
CUALQUIER COSA QUE ESCOJA
Y CANTARÉ LOS BLUES SI ES QUE QUIERO
SOY LIBRE PARA DECIR CUALQUIER COSA QUE YO
CUALQUIER COSA QUE ME GUSTE
SI ESTÁ BIEN O ESTÁ MAL, NO IMPORTASIEMPRE ME PARECE
QUE TÚ SÓLO VES LO QUE LA GENTE QUIERE QUE VEAS
CUÁNTO MÁS VA A PASAR?
ANTES DE QUE TE SUBAS AL BUS Y NO CAUSES ALBOROTO
BUSCA UN APOYO EN TI, NO CUESTA MUCHO

ERES LIBRE PARA SER CUALQUIER COSA QUE TÚ
CUALQUIER COSA QUE DIGAS, SI ES ALGO BUENO PARA MÍ, ESTÁ BIEN
ERES LIBRE PARA SER CUALQUIER COSA QUE TÚ
CUALQUIER COSA QUE TE GUSTE, PUEDES PATEAR LA BRISA SI ASÍ LO QUIERES

SIEMPRE ME PARECE
QUE TÚ SÓLO VES LO QUE LA GENTE QUIERE QUE VEAS
CUÁNTO MÁS VA A PASAR?
ANTES DE QUE TE SUBAS AL BUS Y NO CAUSES ALBOROTO
BUSCA UN APOYO EN TI, NO CUESTA MUCHO

SOY LIBRE PARA SER CUALQUIER COSA QUE YO
CUALQUIER COSA QUE ESCOJA
Y CANTARÉ LOS BLUES SI ES QUE QUIERO
AQUÍ EN MI MENTE
SABES QUE PODRÁS HALLAR
ALGO QUE TÚ
PENSASTE QUE ALGUNA VEZ CONOCISTE, PERO AHORA TODO SE HA IDO
Y SABES QUE NO ES DIVERTIDO
SI, SABES QUE TODO SE HA IDO
Y SABES QUE NO ES DIVERTIDO

SOY LIBRE PARA SER CUALQUIER COSA QUE YO
CUALQUIER COSA QUE ESCOJA
Y CANTARÉ LOS BLUES SI ES QUE QUIERO
SOY LIBRE PARA SER CUALQUIER COSA QUE YO
CUALQUIER COSA QUE ESCOJA
Y CANTARÉ LOS BLUES SI ES QUE QUIERO

CUALQUIER COSA QUE HAGAS
CUALQUIER COSA QUE DIGAS, SÍ, YO SÉ QUE ESTÁ BIEN
CUALQUIER COSA QUE HAGAS
CUALQUIER COSA QUE DIGAS, SÍ, YO SÉ QUE ESTÁ BIEN
(TODAS LA PENAS JUVENILES TRAEN LAS NOTICIAS)

Cada persona es libre de pensar lo que quiere y no podemos dejarnos influir negativamente por esos mensajes pesimistas que llegan desde nuestro alrededor (pues pareciera  que muchos medios sólo vende si publican malas noticias – ¿será que realmente la gente se interesa más por lo malo que lo bueno?). Podemos  decidir pensar positivamente, creer en el mundo, en la humanidad, en que todo puede ser mejor, CREER EN SÍ MISMO, porque las razones sobran, lo que falta es nuestra capacidad y atención para descubrirlas a diario.

Qué tal si esta semana  te enfocas en descubrir algunas de esas razones que rodean tu vida, para creer en ella. (una persona especial, una oportunidad interesante, un bonito día, un regalo de la vida, un soporte espiritual, una familia que nos ayuda .. etc)

Alejorgito






EN ESTE 2011 VOY A POSTEAR CADA SEMANA!!!!

24 01 2011

He decidido que quiero Bloguear más en este año, como una experiencia de encontrarme con mis pensamientos, reflexionar sobre mi mundo, vivir mejor y ¡compartir! En vez de solamente pensarlo, LO VOY  HACER. Ahora mismo estoy empezando. Voy a publicar una nueva entrada cada semana durante todo este año!

Sé que no va a ser fácil, pero seguros erá divertido, inspirador, chévere y relajante. Así que he empezado en una campaña que se llama  The DailyPost y la comunidad de otros bloggers con metas similares, para encontrar la motivación para escribir incluyendo pedir ayuda y alentar a otros cuando pueda.

Si TÚ, ya eres lector de mi blog, te lo agradezco y  me gustaría recibir  de tu parte comentarios, consejos, ánimo durante todo este tiempo para cumplir la meta

Empecemos pues!!

Alejorgito

Jorge Alejandro García Ramírez